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经常性的睡觉打呼噜是怎么回事

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  打呼噜是在我们的生活中十分常见,但是知道打呼噜是疾病的人并不多,那么在我们的生活中,哪些不良的因素会导致打呼噜的出现呢?一起来看看吧!

  睡觉打呼噜是十分常见的一种现象,生活中很多人都不知道这其实是一种疾病,不仅会导致睡眠质量下降,严重者甚至还可能会导致多种不良并发症的出现。

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  医师讲解:打呼噜是睡眠过程中十分常见的现象,严重的打呼噜不仅会影响到枕边人的正常休息,也会对患者自身造成不良的损伤,严重者甚至还可能会引起较长时间的呼吸暂停继而导致猝死的出现。

  打呼噜的原因有哪些

  原因一长期的过度疲劳

  长期的过度疲劳,精神过于紧张,会导致人体的大脑皮层出现异常症状,其不仅会导致失眠等现象的出现,也可引起严重的打呼噜现象的出现。

  原因二:呼吸道组织局部肥大

  呼吸道局部组织肥大,如舌头肥大,软腭悬雍肥大,咽喉部组织过度松弛等等,这些都是容易导致睡眠过程中呼吸道堵塞的为常见的原因。

  原因三:枕头和睡姿问题

  枕头太高,或者是习惯性的仰睡等等,这些也是常见的容易导致睡觉打呼噜的原因,所以建议容易打呼噜的人使用侧睡等睡姿来缓解打呼噜的现象。

  原因四:肥胖

  过于肥胖的人也容易出现打呼噜的现象,因为呼吸道后壁的脂肪堆积过度,这样就会压缩呼吸道,继而在睡眠过程中出现呼吸道塌陷等症状。

  原因五:药物的使用

  一些有安眠类效果药物的使用,很可能会导致中枢神经的抑制作用下降,继而使得咽喉部神经过于放松继而引起塌陷,诱发打呼噜的出现。

  提醒:能够导致睡眠打呼噜的病因有很多,患者朋友一定要技术好的行全面的检查,找出病因后对症进行治疗,避免其对人体造成更大的损伤。

(为保护隐私,文中涉及患者姓名皆为化名)

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